Damenriege

Leitung

Maya Hersperger

 

Funktion:   Damenriege-Leiterin

 

Angela Altermatt

 

Funktion:   Damenriege-Leiterin

Lara Hatt

 

Funktion:   Barre Concept

 

Barre Concept ist ein gezielt ausgerichtetes Training für alle Problemzonen. Das Workout, welches mehrheitlich an einer Ballettstange ausgeführt wird, hält den Körper geschmeidig - Arme, Beine, Bauch und Po werden straff, sehen trainiert und weiblich aus. Für ALLE Frauen, die sich das ganze Jahr eine Bikinifigur wünschen.

 

Sandra Kürsteiner

 

Funktion:   Geräteturnen

Ksenija Mundjer

 

Funktion:   Fitness

Manuela Graf

 

Funktion:   Gymnastik-Leiterin

 



News

Trainingszeit jeweils Mittwochs von 19:30 - 20:30 Uhr (siehe Turnprogramm)

 

Herzlich willkommen sind alle Damen von 35 - 55 Jahre. Von Ganzkörper Workout, Step-Aerobic, Muscle Work über polysportives Training und Line Dance ist alles dabei. Komm vorbei und schau bei uns rein. Wir freuen uns auf Deinen Besuch.

 

Turnprogramm 2025